Kass, coach sportif personal trainer à Anglet, Biarritz et Bayonne au Pays Basque
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Coach Kass - KONCEPTRAINING
6 Route de Pitoys, 64600 Anglet
Développement personnel
Faites-vous accompagner vers la réalisation de vos objectifs
C’est à l’aide de techniques thérapeutiques naturelles que je vous propose un véritable booster vers le changement et le développement, tout en respectant votre « écologie ».
Reprendre le contrôle, de développer vos capacités, votre confiance, vos performances sportives, intellectuelles, créatives, préparer vos examens, mieux vous connaître, acquérir une plus grande "maîtrise de soi", mieux gérer ses émotions, évoluer et accéder au changement, etc… les domaines d’intervention sont multiples.
La PNL, programmation neuro linguistque, est selon un de ses pères fondateurs, Richard Bandler, « une éducation de cerveau, une sorte de mode d’emploi ». La PNL est un outil de développement personnel très efficace pour développer ses potentiels, ses ressources, pour mieux communiquer, pour effacer la charge émotionnelle d’un souvenir désagréable.
L’Hypnose Ericksonienne est une hypnose adaptative, fondée sur l’étude du fonctionnement du processus neurologique humain. Selon Milton Erickson, son fondateur, « la transe hypnotique est déjà thérapeutique ».
Pour démystifier l’hypnose, il est important de savoir que l’hypnose est un état naturel et que plusieurs fois par jour, il nous arrive d’être en transe…
- ne vous est-il jamais arrivé de conduire d’un point A à un point B sans vous rendre compte de ce qui s’est passé durant ce lapse de temps ?
- il existe plusieurs phases de sommeil, l’hypnose est une de ses phases, celle du sommeil lent profond (ondes théta 4 _ 8)
- un élève en classe qui a « la tête dans les nuages »
- etc
La transe hypnotique place l’individu dans un état d’hyper concentration, de détente absolue qui lui permet d’accéder à des ressources insoupçonnées puisque nous considérons que l’inconscient est un réservoir de ressources.
La DNR ou restructuration profonde du système neurologique – exploite les mouvements occulaires, les sons binoraux , le tapping rythmique ainsi que les sous-modalités dont la principale est la géolocalisation des émotions pénibles pour stimuler la capacité naturelle du cerveau. Elle favorise « l’engrammage » des émotions grâce à une stimulation bilatérale.
Cette technique permet de découvrir des solutions personnalisées pour résorber des tensions apparemment incontrolables.