Définition du Bootcamp, entrainement sportif pratiqué en groupe ou small group et en extérieur pour une mise en condition physique rapide et ludique.

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vendredi 21 juin 2013 / Publié dans Bootcamp

C’est quoi un Bootcamp ?

Définition de ce qu'est un Bootcamp, cet entrainement extérieur de type militaire pratiqué en petit groupe, pour se défouler, mincir, perdre du poids mais surtout avoir la forme. Résultats garantis dans la bonne humeur !